Ожирение и избыточный вес, являются проблемы со здоровьем, связанные с хроническими заболеваниями; есть свидетельства о тренировках hiit (интервальные тренировки высокой интенсивности), потерю веса, снижение аппетита, окисление жиров. Настоящее вторичное исследование, озаглавленное как критический обзор: влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок на ожирение или избыточный вес у взрослых людей было направлено на предоставление актуальной научной информации о влиянии высокоинтенсивных интервальных тренировок и их влиянии на ожирение или избыточный вес у взрослых людей. Клинический вопрос был: каковы последствия высокоинтенсивных интервальных тренировок на ожирение или избыточный вес у взрослых. Была использована методология питания на основе фактических данных (облако). Поиск информации проводился в pubmed, dimensions, cochrane, science direct, академическом google, находя 50 статей, 30 были отобраны, которые были оценены инструментом для критического чтения caspe, наконец, выбран метаанализ под названием " влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок на антропометрические переменные взрослых с избыточным весом или ожирением: систематический обзор и сетевой метаанализ", обладает уровнем фактических данных мис и высокой степенью рекомендаций, one-two-slim-kapli.ru по опыту исследователя.
